“吸煙有害健康”“飲酒有害健康”這兩個溫馨提示，我們在煙盒和酒盒上都能找到，但是吸煙和喝酒這兩個到底哪個對身體的傷害更大呢？

　　喝酒的危害：

　　1、喝酒傷肝：我們平時看到有的人喝酒臉紅，其實是身體缺少一種轉化酶，喝酒臉紅的人其實不能喝酒，

　　2、喝酒破壞神經系統(tǒng)：喝醉酒的人都是神志不清，因為酒精讓中驅神經處于興奮或者是抑制狀態(tài)，輕者神志不清，重者可導致呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和肝功能障礙，甚至導致死亡；

　　3、喝酒易發(fā)眼病：喝酒的人，眼睛都是充血狀態(tài)，這是因為在酒精的作用下，血液循環(huán)加速，這樣以來容易損害視網膜。其次，長期大量飲酒會導致眼壓增高，誘發(fā)青光眼；

　　4、喝酒灼傷消化道：酒精會對食管黏膜、胃黏膜和腸黏膜產生化學性灼傷，導致腸功能紊亂、胃出血、胃炎等，還會增加肝癌、胰腺癌、食道癌等的風險。

　　5、喝酒易引發(fā)肺炎：常有醉酒者仰頭睡覺，將嘔吐物吸進肺內，誘發(fā)吸入性肺炎，不得不上呼吸機搶救，嚴重的還有生命危險。

　　那么吸煙有那些危害呢？

　　煙民吸進一根煙，這個煙在燃燒的過程中，它在人體的形成就是這樣的，當人們去檢查肺部出現的一些陰影的時候，在各種篩選和篩查之后，人的肺部就像是用了好久的吸油煙機，難以清除。當煙在點燃，煙霧被吸入到呼出的這一段過程中，只用簡單的幾秒鐘，它就已經將所有經過的器官無一不侵蝕一遍。而在這個過程中，其他的一些臟器官也會遭受到不同程度的損害和損傷。

　　首先吸煙會讓身體給心臟的氧氣減少，這時候心臟缺乏氧氣而造成心臟之類的疾病發(fā)生。而這時的心臟需要加倍的努力工作，才能身體內缺少的足夠氧氣。與此同時身體內的新鮮的血液由于受到長期吸煙的侵害，導致血液粘稠，這時候的煙民就很容易患上心血管疾病。

　　吸煙人的壽命相對不吸煙的人會減少。吸煙也是對身體內的五臟六腑，對消化系統(tǒng)，以及呼吸系統(tǒng)有著很大的危害的，會讓它們的自身的生存能力降低，從而讓吸煙的人生命終止于此。讓他們年輕的生命，葬送在了吸煙上，所以說來香煙是罪魁禍首。

　　由此可見，吸煙比喝酒的傷害更大，適量飲酒還是對身體有些好處的，但是每吸一根煙就會對身體造成傷害。